Imperdibile per chi soffre di dolori alla schiena! Un metodo che integra movimento, sensazioni, emozioni e pensiero. L’esecuzione di micromovimenti, semplici e di grande piacevolezza, aiuta a riappropriarsi di parti del corpo inesplorate e ripristina l’equilibrio originario.
Il Tai Ji Quan condensa arte marziale, danza, spiritualità, meditazione dinamica, cura. Una via per il benessere e la longevità, una disciplina per accrescere saggezza e coraggio. Praticare Tai Ji Quan è accumulare tesori.
Attraverso una proposta di movimenti espressivi, accompagnati da una respirazione sempre più profonda, risvegliamo le nostre percezioni ed il piacere vibrante di sentirci vivi aumentando la nostra carica energetica ed il senso di appartenenza alle nostre radici.
