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YOGA PER COLLO, SPALLE E SCHIENA
Incontri con Beatrice Iulini ore 18:45 – 20:45
2 Dicembre | 9 Dicembre

Questi due incontri sono dedicati al benessere di quelle parti del nostro corpo che spesso si caricano di un “peso” eccessivo, provocando una perdita di energia e forza per il corpo e un affaticamento per il sistema nervoso.

Verranno proposti esercizi funzionali e posture Yoga specifiche che, insieme alla pratica della meditazione, ci consentiranno di incrementare la nostra energia vitale.

Apprenderemo gli asana e i movimenti funzionali per liberare l’nergia bloccata in spalle e collo e per far “respirare” il corpo.

INFO E ISCRIZIONI
tel.: 02 8373930 – WhatsApp: 391 1863845
mail: info@psicodinamicaispa.it – info@srisriyogaitalia.it
www.psicodinamicaispa.it

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