Illustrazione per l'articolo "La Psicodinamica Metodo ISPA®: un vero e proprio stile di vita"
1 min di letturaPsicodinamica Metodo ISPA®

“Dentro te stesso proprio ora c’è il potere di fare cose che non avresti mai ritenuto possibili. Questo potere diventa accessibile a te non appena cambi i tuoi convincimenti”. Parola di Maxwell Maltz, al quale si deve la nascita della Psicodinamica Metodo ISPA® ideata da Dede Riva.

Medico statunitense specialista in chirurgia plastica ed estetica, Maltz si trova, negli anni ’60, ad affrontare alcuni casi di pazienti che, benché avessero eliminato, grazie alla chirurgia, ciò che vivevano come difetti fisici, continuavano a comportarsi come se questi difetti fossero ancora presenti. Sulla scorta di approfondite ricerche psicologiche, Maltz mette a punto un metodo che, utilizzando semplici esercizi mentali, consente ai propri pazienti di migliorare la propria immagine mentale, superando complessi e disagi comportamentali.

Il metodo di Maltz rivela presto possibilità di impiego inaspettate in molti ambiti della vita: nella formazione del personale, nella terapia in alternativa alle terapie brevi di tipo tradizionale, nell’allenamento sportivo, persino nel training degli astronauti.

All’inizio degli anni ’70 la Psicodinamica approda in Europa, dove inizia a diffondersi come uno strumento estremamente duttile per consentire a chi lo pratica non solo di conseguire gli obiettivi che desidera, ma anche di apprendere a mettersi in ascolto per portare serenità ed equilibrio nella propria esistenza e nelle proprie relazioni, di scoprire nuove potenzialità e talenti e saperli realizzare.

Dal 1978 la Psicodinamica Metodo ISPA® è un percorso veloce e semplice che aiuta chi lo pratica a prendere coscienza delle proprie capacità evolutive e a riconoscere e attingere alle proprie risorse interiori, trasformando i momenti di “crisi” in “epifanie” di nuove possibilità creative e di autentico cambiamento.
Un meraviglioso metodo di vita e di cura di sé.

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